仪表之礼是一种礼仪，它指的是人们在日常生活和社交活动中为了达到社会上的一致性而采取的行为准则和表现形式。它是构成社会文明和社会文化的基础。仪表之礼包括言行举止，服饰着装，礼节礼仪，语言用语等方面。

首先，在言行举止方面，要表现出尊师重教，尊老爱幼，友爱互助，有理有节，友善待人，遵守交通规则，避免过于热情的拥抱和握手等。

其次，在服饰着装方面，要求服装应当整洁、干净、合身，根据不同的场合和不同的年龄，有别于运动服装，要求男士穿正式服装，女士穿正装，尽量避免暴露服装。

再次，在礼节礼仪方面，要求社会职位不同的人应该有不同的礼仪，比如尊重长辈，敬畏上司，尊重他人，谦虚有礼，客气待人，遵守礼节，及时表达自己的感谢等。

最后，在语言用语方面，要求说话应该礼貌，不得使用粗俗的话语，也不得使用谩骂性的言辞，应当注意语言的文明程度，不要言多必失，不要使用粗鲁的语言。

总之，仪表之礼是一种礼仪，在言行举止，服饰着装，礼节礼仪，语言用语等方面都有规定，是构成社会文明和社会文化的基础，也是人们被尊重和礼貌待人的重要准则。